剧情介绍
这部纪录片跟随电影制作人Michal Siewierski探索食物选择对人们健康的影响，他采访了一些世界知名的专家，包括Rich Roll、Joe Cross、T. Colin Campbell和Capitan Paul Watson等。在这个纪录片中，观众将了解到不同饮食习惯对身体健康和环境的影响，并探索如何通过改变饮食习惯来改善自己的生活质量。同时，该纪录片还揭示了现代工业化农业对动物福利和环境造成的破坏，并呼吁人们选择更可持续和有益于健康的食物。Gloria Athanis也在纪录片中分享了她自己关于养生与素食方面的见解。